martes, 21 de julio de 2020

DIARIO#8

21-07-2020/ 7:15am-8:35am

¿Qué hice?¿Cómo lo hice?
Al principio de la clase hablamos sobre el portafolio, luego comenzamos con el calentamiento, donde el míster le pidió a cuatro estudiantes, incluyéndome a mí, dirigir el calentamiento. Cuando culminamos el calentamiento el míster nos dio tiempo para tomar agua y buscar el balón. Cuando tuvimos el balón comenzamos a hacer un ejercicio el cual consistía en botear el balón por en medio de nuestras piernas, el otro consistía en pasarlo por alrededor de la cabeza, luego la cintura y por último pasarlo entres las piernas formando un ocho, otro ejercicio que hicimos fue de mantenernos en plancha mientras boteabamos el balón con una mano, también hicimos un auto pase primero con derecha y luego con izquierda.

¿Cómo aprendí?
Mediante las explicaciones del míster y las prácticas que realizamos.


¿Cómo me sentí?
Hoy me encontré con un buen estado de ánimo para hacer los ejercicios.


¿En qué fallé?
Considero que debo de practicar más el dominio del balón.

Atributos del perfil:
Equilibrados.

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