14-07-2020/ 7:15am-8:35am
¿Qué hice?¿Cómo lo hice?
Primero trotamos con el balón, luego realizamos ejercicios con el balón, el primero consistía en pasar el balón por nuestras piernas, luego por la cabeza y por alrededor de la cintura, estos ejercicios son aquellos que mejoran nuestros reflejos, debido a que ameritaban de una reacción rápida. Los dos últimos ejercicios consistían en pasar el balón de manera alternada por nuestras piernas y debíamos de acostarnos, el último consistía en lanzar el balón con una mano y cogerlo con la otra.
¿Cómo aprendí?
Mediante las explicaciones del míster y las prácticas que realizamos.
¿Cómo me sentí?
Al principio un poco cansada, pero luego me fui despertando más.
¿En qué fallé?
Considero que debo de practicar más el dominio del balón.
Atributos del perfil:
Equilibrados.
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