martes, 8 de diciembre de 2020

DIARIO #7

8-12-2020/ 7:15am-8:35am

¿Qué hice?¿Cómo lo hice?

Hoy la miss Sandra Rúa estuvo presente durante los primeros minutos donde nos enseño un video y pedía opiniones acerca de este. Luego junto al míster tuvimos que realizar la autoevaluación de nuestro portafolio, la realizamos y por último realizamos cascaritas para irnos prepararnos para la sumativa y también realizamos ejercicios de volley como voleo, recepción con dos brazos y luego con la derecha e izquierda. Aprendí que el entrenamiento invisible es aquel entrenamiento que se encuentra fuera de la cancha, este conlleva entrenamiento de manera autónoma, dieta balanceada, estilo de vida saludable.

¿Cómo me sentí?

Me sentí con mucha energía.

¿En que fallé?

Considero que no fallé en nada.

Atributos del perfil:

  • Equilibrados
  • Pensadores
  • Audaces

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